MONTERREY.- Las personas que aprovechan las fiestas navideñas y de fin de año para beber alcohol, suelen sufrir de resaca por la gran cantidad que ingieren.Un día después de la fiesta, siempre vienen los dolores de cabeza, nauseas y sed.Para que esto no te pase, aquí te decimos que puedes hacer para evitar la famosa cruda y puedas disfrutar del recalentado de la Navidad y Año Nuevo.- Toma abundante agua -Comer consomé, ya que repone el potasio-Bebe jugo natural de naranja, para que disminuya el alcohol en la sangre-Consumen legumbre, cereales o leche, ya que tienen vitamina B1-Toma analgésico para el dolor de cabeza -Toma una ducha caliente y duermeLos expertos aseguran que tomar más alcohol no cura la resaca, al contrario, la agrava.mmr