Conoce las recomendaciones ante el COVID-19 para personas con diabetes

Autoridades señalan que las personas que viven con diabetes, hipertensión arterial, enfermedades del corazón, enfermedades pulmonares y cáncer son las más susceptibles a presentar complicaciones importantes en caso de ser infectados con el virus COVID-19.Por este motivo que es necesario que actúes de manera responsable y apliques estas recomendaciones ante el COVID-19. Si tienes alguna enfermedad respiratoria, es importante utilizar cubrebocas y evitar el contacto con otras personas hasta que estés completamente recuperado. Si tienes un mal control de tu diabetes eres más vulnerable al contagio, así que mantén tus cifras de glucosa o azúcar en sangre lo más cerca posible d tu meta es una protección extra. Limpia y desinfecta cualquier objeto y superficie que se toque con frecuencia. Es importante que no compartas alimentos, vasos, toallas, cubiertos de mesa, herramientas, etc. Cunado tosas o estornudes, cúbrete la boca y nariz con un pañuelo de papel o usa el ángulo interno de codo. No fumes Lava tus manos con agua y jabón usando la técnica correcta, de preferencia lávate al regresar de la calle, antes de comer, antes y después de ir al baño. Evitar tocar frecuentemente tu cara con las manos sucias. Evita saludar de mano, con beso y brazo. Trata de evitar el contacto con cualquier persona que presente síntomas de enfermedades respiratorias, como tos y gripa. En la medida de lo posible trata de mantener por lo menos un metro de distancia con otras personas. Si puede, evita usar el transporte público.Así debes de prepararte ante el coronavirusSuficiente agua ya que cualquier infección aumentará tus niveles de glucosa y tu necesidad de líquidos.Asegurar de poder resolver correctamente y a tiempo una hiperglucemia y/o hipoglucemia, en esta última, considera la compra de jugos, miel, mermelada, azúcar de mesa y caramelos macizos para resolverla.Renovar y surtir tus recetas lo antes posible. Abastécete de insulina, medicamentos orales, tiras, lancetas, jeringas y alcohol ara al menos dos meses de tratamiento, o por si tienes que permanecer en aislamiento.Para las personas que viven con Diabetes tipo 1 se recomienda tener tiras para la medición de cuerpos cetónicos.Con pilas para el medidor de glucosa en caso de que debas permanecer en aislamiento, SIEMPRE ten un medidor.Asegurar tener todos los datos de contacto relevantes a la mano en caso de que los necesites.Con información de La Verdad.MH