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Esta RUTINA de ejercicios no daña tu cuerpo porque es de BAJO IMPACTO

Con esta serie de ejercicios vamos a comenzar a ponernos en forma y perder peso, muy despacito porque es para principiantes y personas de la tercera edad.

TE RECOMENDAMOS: RUTINA de EJERCICIOS para PRINCIPIANTES que quieren BAJAR DE PESOIH luna

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