¿Cerveza en el desayuno? Aquí te decimos porqué ¡SÍ!

Investigaciones recientes has demostrado que existen algunas cervezas llenas de ‘probióticos’ (o bacterias) y levaduras con muchos beneficios para la salud. Sus beneficios van desde dormir mejor por la noche hasta combatir la obesidad.Algunas cervezas que cumplen estas características son: Hoegaarden, Westmalle Tripel y Echt Kriekenbier. Su característica se debe que son fermentadas dos veces, una en la cervecería y otra en la botella.Los investigadores comentan que su finalidad no es fomentar el consumo de alcohol en las personas, pero si afirman que beber UNA de estas cervezas al día podría traer mejoras en tu salud.Los beneficios de los ‘probióticos’ son; una vez que se encuentran en nuestro intestino, atacan las bacterias “malas” rivales; las cuales de relacionan con enfermedades como al autismo, Alzheimer y cáncer de intestino.Sin embargo, es importante recordar que el alcohol aumenta el riesgo de cáncer de mama, accidente cerebrovascular, enfermedad cardiaca y hepática, por lo cual se recomienda no consumir más de 14 unidades por semana.Con información de El HorizonteEM